Lekker ontspannen na een drukke werkdag of stress-volle periode, gewoon even een uur helemaal voor jou alleen? Laat je masseren bij Want to Relax
Ontspanningsmassage
Wil je eens lekker ontspannen na de hectiek van alle dag, een uurtje helemaal voor jou alleen, dan is een massage wat voor jou. Massage is een manier om tot totale ontspanning te komen.
Tevens is het goed voor de doorbloeding en stofwisseling van je lichaam. Doordat de huid wordt ingesmeerd met olie is het ook nog eens goed voor de elasticiteit van de huid (het grootste orgaan van het menselijk lichaam).
Massage, mits uitgevoerd met precies de juiste pressie(druk), is heerlijk om te ondergaan. Je kunt volledig genieten van de aandacht voor en de aanraking van jouw lichaam.
Door massage stimuleer je het lichaam tot het loslaten van spanning en afvalstoffen. Na het ondergaan van massage is het daarom ook raadzaam om veel water te drinken.
Voetreflex-massage
Voetmassage is een drukpuntmassage op de voeten. Op de voeten bevinden zich reflexzones die corresponderen met alle organen en functies in ons lichaam. Een verstoring in het lichaam is dan ook terug te vinden op de voeten in de vorm van een pijnlijke plek of zuurkristallen.
Door deze plek(ken) te masseren kan een orgaan of functie gestimuleerd dan wel tot rust gebracht worden.
Triggerpoint Therapie
Ieder mens ontwikkelt in de loop van zijn leven spierverklevingen, zogenaamde triggerpoints. Ze kunnen een pijnlijk probleem worden wanneer hun doorbloeding te laag is. Zulke actieve triggerpoints reageren dan zeer gevoelig op druk, meestal met een uitstralende pijn.
Triggerpoints zijn kleine samentrekkingen in spierweefsel. Een
triggerpoint trekt aan het spierweefsel. De strakke banden spierweefsel houden op hun beurt de aanhechtingen van de spier onder spanning, wat weer z'n uitwerking heeft op de gewrichten die daar in de buurt liggen.
De triggerpoints zijn met een speciale massagetechniek goed te
behandelen waardoor de pijn en symptomen op termijn verdwijnen
Sportmassage
Sportmassage help om de lichamelijke conditie te verbeteren en/of bepaalde ongewenste gevolgen van lichamelijke inspanningen te verhelpen. Deze stevige massage richt zich vooral op het verhelpen van specifieke spier problemen.
Deze massagevorm, die vooral fysiek gericht is, wordt ook preventief toegepast, specifiek voorafgaand aan sportbeoefening.
Alles massage worden gegeven door Sonja Aarden gediplomeerd ESPO Sportmasseur.
Voor meer informatie bel gerust: 06-45462267
of kijk op onze site: www.w12move.nl en klik op de massage link